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分卷(29) (第1/3页)
又做了几组训练,几乎都是简朝在做沈浪再看。 简朝就像发.情的孔雀极力的开屏,也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。 要是自己现在这个身份能赢得好感,那等于双重保险。 做完最后一组训练,简朝起身坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见? 沈浪回过神,摇头:没有,已经非常好了。 沈老师也是。简朝笑了。 沈浪没说话,他都有点后悔来了。 简朝拿过旁边的毛巾递过去:下楼洗个澡? 说完两人都愣了。 健身房都有洗浴室,训练后出汗比较多,几乎都是洗完澡再回家。 而洗浴室,几乎都是大开间,大澡堂子。 可以赤诚相对那种站在一起洗。 简朝见沈浪出了不少汗,就问了一嘴,问完就红了耳根。 白锐的话在耳边飘过,对于喜欢男生的人来说,你就是异性。 异性邀你一起洗澡?? 沈浪尴尬的转移话题,他倒没想那么多。 对方不知道他喜欢男性,所以在一起居住也没在意。 但是洗澡...... 我帮你放松下肌肉。 简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话,拿出旁边柜子上的瑜伽垫。 训练后都要放松下肌肉,否则会适得其反,肌肉不美观。 沈浪松了一口气,他还真怕对方拉着他去一起洗澡。 我先给你放松放松。沈浪看着垫子,不想总是被动的让他帮忙。 好,那就麻烦沈老师了。简朝也不客气,直接趴在瑜伽垫。 沈浪半蹲,轻轻抬起简朝的小腿向上压去,压到膝盖位置,停顿五秒,再缓缓落下。 反复几次,简朝舒爽的眯起眼。 平时训练他很忌讳别人碰触,训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。 这跟人的手动放松就是不一样。 能感觉自己的动作让对方很舒服,沈浪眼睛亮了亮,他极力认真的继续。 放松小腿后是大腿。 大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。 手从膝盖一路向上,待按到最上面的时候,简朝突然弹跳闪开。 对不起。沈浪反应过来磕磕巴巴:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。 简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。 他被自己气死了! 反应那么大干什么? 他摆手解释:知道沈老师帮我放松肌肉,就是刚才有些痒,没忍住起来了,我给您放松一下,来。 他起身,把位置留给沈浪。 沈浪没法拒绝,乖乖躺在,全身绷紧,如临大敌。 刚才大意了,怎么可能按那里。 但是小腿没事,对方好心好意,按下小腿没关系。 对方刚下手,他就知道自己错了。 小腿最不应该有什么感觉的,可是对方的手刚碰到,就像被过电一样,浑身的绷紧了。 简朝也学着沈浪给他从小腿开始放松肌肉。 只是他的视线又移向腰窝的位置,不可避免的有些异样感觉。 沈浪更是如坐针毡,似乎下一步就要被处以极刑。 自己身体自己最清楚,如果对方也去按他的大腿,别说反反复复那么多次,一次就能让他原形毕露。 简先生我刚才腿部用力时间少,已经可以了,谢谢您。 沈浪准备忍完第一步就结束。 简朝有些失望,他还想看看是不是按到大腿男人都那个反应。 但是人家主动说不需要按,他再去按傻子都会感觉他居心叵测。 不过他很快就把失望的感觉忘记了,他开口道:好的沈老师,先前腹部训练过久,我帮你放松下腰,就走吧。 不等对方点头,简朝终于光明正大的,伸手按上了沈浪的腰。 和记忆里一样的又细又软,他两手放在腰侧,五指张开,又合上。 真的好细啊。 简朝盯着漂亮的腰,在自己手掌上不堪一握,明明也是有肌肉的腰身,偏偏又很软。 似乎稍微一使劲,就能掐断。 或者再使点劲,就能掐的对方红着眼睛求饶。 视线不自觉的下移,因为趴着这个动作,刚训练后的臀部似乎更加挺翘。 手掐着对方细腰,目光落在某个漂亮的山丘,简朝再次咽下口水。 得。 不用再确定了。 他已经,有特殊的感觉了。 沈浪额头渗出薄薄一层细汗,似乎比训练的时候皮肤红的还厉害。 身后的人反复帮他放松腰身,时不时会擦过稍微后移的位置之上。 他